Astma

wat is astma?

Astma is een ontsteking van de longen. De ontsteking is bij astma blijvend en gaat niet meer weg. Dit betekent dat er altijd kleine ontstekingen zijn in de longen. Dit kan veel klachten veroorzaken.

astma-aanval: Moeilijk Ademen

Bij een astma-aanval gebeurt er van alles in de longen. Zodra ze geprikkeld worden door stoffen waar u gevoelig voor bent, zwellen de slijmvliezen in neus, keel en longen op. De slijmvliezen produceren meer vocht en slijm dan anders. De spiertjes die om de luchtwegen heen zitten, raken verkrampt en trekken samen. Ze maken de luchtwegen smaller. Ademen wordt moeilijker. De longen raken overvol met lucht, die niet genoeg ververst wordt. Al deze reacties samen vormen een astma-aanval. Bij een astma-aanval kunt u veel minder lucht in- of uitademen dan anders. Dit gevoel kan heel angstig zijn. Het is echter niet direct gevaarlijk.

Wie astma heeft, moet daarmee leren omgaan. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Astma is voor iedereen anders. Gevoelens van boosheid, verdriet of angst zijn daarbij heel normaal. De meeste mensen met astma kunnen met de juiste behandeling een normaal leven leiden. Probeer een goede balans te vinden. Richt u vooral op wat u nog wel kunt, maar houd rekening met wat niet meer lukt.

Symptomen van astma:

Benauwd zijn
Hoesten
Piepend ademen
kortademig zijn
Gebrek aan Energie

Hoe kan iemand astma krijgen?

Waarom sommige mensen astma krijgen en anderen niet, is nog niet duidelijk. Wetenschappers zoeken nog naar de precieze oorzaak van astma. Astma is vaak erfelijk.

Astma kan op elke leeftijd ontstaan. Toch begint astma bij veel mensen als kind. Onderzoek heeft uitgewezen dat astma vaak in de familie zit. Bent u of uw partner allergisch, of heeft één van u beiden astma? Dan hebben uw kinderen in de helft van alle gevallen ook aanleg voor astma of allergieën. Heeft u beiden astma of allergieën? Dan geeft u dit 7 van de 10 keer door aan uw kinderen.

Welke medicijnen zijn er voor?

Je hebt alleen een puffer.

Is de ziekte te genezen?

Nee astma is niet te genezen. Dit komt doordat de longen bij astma altijd een beetje ontstoken zijn.

Welke andere ziektes horen erbij?

Welke leefregels zijn belangrijk en waarom?

- niet gaan roken, want dan ben je nog sneller benauwd.

- het is belangrijk dat je gezond eet, dan ben je fitter en gezonder.

Tips voor personen met astma:

Bijvoorbeeld als je een hobby/sport hebt moet je daar rekening mee houden kun je dat nog doen? Bijvoorbeeld voetbal is heel lastig. maar probeer wel gezond en wel in bewegen te blijven. Denk hierbij aan voldoende bewegen, goed eten en niet roken.